Coach em Fitness & Fisiculturismo

Para profissionais e acadêmicos da área da saúde.

Local: Av. Oliveira Paiva, 2541 Sala 01 Cidade dos Funcionários - Fortaleza/Ce

Datas: Sábado e domingo

Horário: Sábado: 8h às 12h / 13h às 17h Domingo: 8h às 12h ***1 vez por mês

Siga os passos abaixo para concluir sua inscrição.

Disciplinas

1.Introdução ao Fitness e Fisiculturismo;

2.Metodologia do treinamento para fisiculturistas: periodização e métodos de treinamento

3.Fisiologia do Exercício: aspectos gerais e aplicação ao treinamento físico do Bodybuilder nas diversas fases de sua preparação

4.Fisiologia do sistema neuromuscular e controle do movimento

5.Fisiologia do sistema endócrino/exócrino(esteróides), respostas hormonais ao exercício

6.Fisiologia do treinamento resistido aplicado ao atleta de Fisiculturismo

7.Cinesiologia e biomecânica aplicada aos exercícios utilizados pelos Bodybuilders

8.Bioquímica e fisiologia da nutrição

9.Estratégias nutricionais e suplementos utilizados na preparação do Bodybuilder

10.Farmacologia aplicada ao esporte

11.Fisiologia do Emagrecimento e Hipertrofia

12.Técnicas e métodos avançados no treinamento resistido utilizados pelos Bodybuilders

13.Identificação de cargas de trabalho, aeróbio e anaeróbio, para ajustes precisos no treinamento do Bodybuilder

14.Metodologia da pesquisa cientifica

15.Estágio supervisionado – passo a passo para a construção de um atleta de fisiculturismo

16.Orientação do trabalho de conclusão de curso – TCC

 

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85 98722.3324

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