Cross Training & Treinamento Funcional

Para profissionais e acadêmicos da área da saúde.

Local: Av. Oliveira Paiva, 2541 Sala 01 Cidade dos Funcionários - Fortaleza/Ce

Datas: Sábado e domingo

Horário: Sábado: 8h às 12h / 13h às 17h Domingo: 8h às 12h ***1 vez por mês

Matrícula: R$ 150,00 18 Parcelas de R$ 298,90 (1ª Parcela a partir de Fev/2020)

* Pagando em dia R$ 268,80

Siga os passos abaixo para concluir sua inscrição.

Disciplinas

 

1. Bases Fisiológicas Gerais do Exercício Físico
2. Cinesiologia e Biomecânica Aplicadas ao Exercício Funcional e Cross Training
3. Prevenção de Lesões no Cross Training
4. Avaliação e Treinamento das Capaciadades Biomotoras
5. Metodologia do Trabalho Científico
Disciplinas
6. Treinamento Funcional e Complexidade dos Sistemas
7. Bases Fisiológicas e Metodológicas do Treinamento Intervalado de Alta Intensidade.
8. Treinamento pliométrico e LPO.
9. Exercícios Corretivos para Treinamento Funcional e Cross Training: Mobilidade, estabilidade, Core training, Coordenativos.
10. Periodização no Cross Training para fins Competitivos
11. Periodização do Cross Training e Treinamento Funcional para População Geral
12. Treinamento Funcional na Infância e Adolescência
13. Cross Training e Treinamento Funcional para Populações que Necessitam de Cuidados Especiais. (Idosos, obesos, diabéticos, hipertensos, doenças metabólicas)                                                                                                                                                                              14. Cross Training e Circuito Funcional para o Emagrecimento
15. Planejamento e Marketing para Montagem de Estúdios de Cross Training e Treinamento Funcional                                                  16. Aspectos Nutricionais Aplicados ao Cross Training e Treinamento Funcional                                                                                                 17. Trabalho de Conclusão de Curso

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